Os grupos de treinamento de habilidades da DBT são destinados a pacientes e profissionais que gostariam de lidar mais efetivamente com a desregulação emocional, comportamentos dependentes e/ou dificuldades com a efetividade interpessoal. As habilidades da DBT são ensinadas para reduzir comportamentos autodestrutivos e estimular maneiras mais adaptativas de administrar emoções dolorosas. Estas habilidades incluem: Mindfulness, Eficácia Interpessoal, Regulação Emocional e Tolerância ao mal-estar.
